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陈皮泡水喝的功效

陈皮泡水喝的功效 陈皮是一种很受欢迎的小吃,也是一味常用的中药,对脾胃有很大的益处。人们常把陈皮泡水喝,为什么会出现这种现象呢?陈皮泡水喝的魅力何在?这源于陈皮泡水喝的功效,归纳起来有以下三点:

1、陈皮泡水喝具有促进消化、增加食欲的功效。因为果皮中含有柠檬苦素,这种柠檬苦素的味道有助于促进肠道蠕动,进而促进消化;另外,果皮中含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用,能促进消化液的分泌,消除积气,增加食欲。

陈皮泡水喝的功效

2、陈皮泡水喝具有祛痰止咳的功效。陈皮也是一味常用中药,味辛苦、性温,具有理气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。适用于胃脘胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽痰多等症状者。

3、陈皮泡水喝具有消除肠道积滞的功效。陈皮对胃肠道平滑肌有轻微的刺激作用,可以促进消化液的分泌,消除肠道积滞之气。

综上所述,陈皮泡水喝主要对脾胃有比较大的作用,不仅能促进肠道蠕动,还能消除肠道积气,最重要的是陈皮泡水喝还具有祛痰止咳的功效。虽然陈皮泡水喝有这么多功效,但它也有禁忌,比如那些气虚体燥、阴虚咳嗽、吐血和内有实热的人就不宜喝陈皮水。

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